BIO semená Rukola na microgreens a nakličovanie cca 30 g
Mladé listy majú lahodnú orieškovú chuť s nádychom korenia. Dobre sa kombinuje so šunkou, tvarohom, údeným lososom a šalátmi. Použite aj ako ozdobu na mäsové a cestovinové jedlá. Rukola je bohatá na železo a obsahuje vitamíny A a C.
