003500000.jpg
Hlavy semien lotosu sú sušené hlavy semien Nelumbo nucifera. Tieto rastliny sú vodné a sú hojne pestované v Ázii. Sú tiež národným kvetom Indie a Vietnamu a pre svoju symboliku v niekoľkých náboženstvách sú známe aj ako posvätný lotos. Korene a stonky sa krájajú a jedia a ostatné časti sa používajú na čaje. Sušené hlavy semien sú veľmi populárne a sú používané a dostupné v niekoľkých rôznych veľkostiach.